Sjokolade-Brownies vir diabete


Sjokolade Brownies - Idees Tydskrif

Sjokolade Brownies – Idees Tydskrif

Sjokolade-brownies

Idees Tydskrif

 

Maak: 12 brownies

Bereidingstyd: 15 minute

Baktyd: 20-25 minute

Oondtemperatuur: 180 °C

 

50 ml (50 g) laevetmargarien

2 groot eiers

250 ml (110 g) koekmeel

5 ml bakpoeier

50 ml kakaopoeier

25 ml kunsmatige versoeter (soos Equal)

25 ml melk

50 g suikervrye melksjokolade, gekap

 

1 Klop die margarien tot lig en donsig. Voeg dan die eiers een-een by en klop goed ná elke byvoeging.

2 Sif al die droë bestanddele saam en gooi dit om die beurt met die melk by die eiermengsel. Vou die sjokoladestukkies versigtig in.

3 Skep die mengsel in ‘n gesmeerde en gevoerde vierkantige koekpan van 20 cm en bak dit vir 20 tot 25 minute in die verhitte oond. Laat dit op ‘n draadrakkie afkoel. Sny dit in blokkies en bêre die brownies in ‘n lugdigte houer.

Advertisements

Comment here!

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s